Körper & Psyche

Der Begriff Psyche ist eng verwandt mit den Begriffen Seele oder Geist. Er fasst auch all das zusammen, womit sich die Psychologie beschäftigt. Mit den Krankheiten der Psyche und deren Heilung beschäftigt sich die Psychiatrie und die Psychotherapie. Das Eigenschaftswort psychisch ist mit den deutschen Worten seelisch und geistig fast gleichgesetzt. Der Begriff hat sich im allgemeinen Sprachgebrauch gegenüber dem Begriff seelisch durchgesetzt. Dort heißt psychisch: das seelische Erleben und den seelischen Zustand betreffend. Im Gegensatz dazu steht der Begriff physisch oder somatisch (körperlich). Beide Begriffe (seelisch und körperlich) vereint der Begriff psychosomatisch.

     
 
       
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  Buchtipps:      
 
Verpflichtungen, Sorgen und Zeitdruck belasten uns oft rund um die Uhr, aber mit diesem Buch kann man sich kleine Entspannungsinseln schaffen, die Ruhe und neue Energie in den Alltag bringen. Viele Menschen gehen mit ihrem Auto oder ihrem Bankkonto sorgfältiger um, als mit ihrer Seele. Sie verdrängen die Warnsignale, wie Müdigkeit, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, und schlittern so unweigerlich in psychische Krisen oder Krankheiten.
 
       
       

Körper und Psyche sind eine Einheit. Beides muss im Einklang sein um Harmonie erreichen zu können.
Mit unserem Spirit können wir viel für ein ausgewogenes Lebensgefühl tun.

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